Jeder Schritt tut gut

Wer im Alltag öfters zu Fuß geht, fördert dadurch zugleich seine Gesundheit. „Los geht’s! Jeder Schritt tut gut!“, lautet deshalb die Botschaft einer Kampagne, die vor Kurzem in Niederösterreich gestartet wurde. „10.000 Schritte am Tag sollten das Ziel sein“, meint der niederösterreichische Landeshauptmann-Stellvertreter Mag. Wolfgang Sobotka. In der Freizeit sind Wanderungen eine Möglichkeit für gesunde körperliche Aktivität zu sorgen, zum Beispiel auf dem „tut gut“-Wegenetz, für das in Niederösterreich 25 verschiedene Wanderstrecken mit familiengerechter Streckenführung ausgewählt wurden. Weitere Informationen sind im Internet auf der Website www.gesundesnoe.at nachzulesen.