Sanfte Ausgleichsgymnastik in Salzburg

Bewegungsfreudige Menschen in Liefering im Salzburger Land machen vor, wie’s geht. Jeden Donnerstag Nachmittag kommen sie für eine Stunde zur Ausgleichsgymnastik für Einsteiger/innen in den Turnsaal der Neuen Mittelschule zu Übungsleiterin Elfriede Aberger vom Lieferinger Sportverein (LSV). Das Motto: Bewegung muss kein Leistungssport sein. Sie soll Freude bereiten, Menschen gleicher Interessen miteinander verbinden, den Kreislauf in Schwung bringen und auf diese Weise zu einer besseren Lebensqualität beitragen. Der von AVOS, dem Arbeitskreis Vorsorgemedizin Salzburg, dem LSV und dem Bewohnerservice Liefering gemeinschaftlich gestartete Kurs ist Teil der Herz-Kreislauf-Kampagne „Mein Herz und ich. Gemeinsam gesund“ des Fonds Gesundes Österreich.