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Forschung

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Bewegungsempfehlungen

Die Österreichischen Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung geben Antwort auf die Frage, wieviel körperliche Aktivität gesundheitswirksam ist, wobei dei Empfehlungen nach Altersgruppen gegliedert sind und auch Vorschläge hinsichtlich der Intensität formuliert werden.

Titelblatt Leitfaden Burnout
Leitfaden Burnout

Der Leitfaden zur betrieblichen Burnout-Prävention unterstützt Betriebe dabei, die  Work Life Balance der Beschäftigten zu fördern. Checklisten helfen betrieblichen Akteur/innen dabei, Anzeichen von Burnout bei sich oder Mitarbeitenden zu erkennen. Für verschiedene Zielgruppen werden spezifische Maßnahmen beschrieben, mit denen dem Burnout-Risiko auf individueller, betrieblicher und unternehmenskultureller Ebene begegnet werden kann.

Titelblatt Leitfaden Mobbing
Leitfaden Mobbing

Mobbing ist Psychoterror und sowohl für die direkt Betroffenen als auch das gesamte Arbeitsumfeld eine massive Belastung mit dramatischen Folgen. Defizite in der Arbeitsorganisation und dem Führungsverhalten können die Ursache von Mobbing sein, sind aber gleichzeitig Ansatzpunkte für präventive Maßnahmen. Der vorliegende Leitfaden ist mit vielen praktischen Tipps ein Ratgeber und Nachschlagewerk für die Vorbeugung und Konfliktlösung.

- Checklisten Burnout

Checklisten zum Thema Burnout (im pdf und word-Format)           

  • Anlaufstellen bei Burnout (PDF | Word)
  • Wie bemerke ich erste Warnzeichen bei mir selbst? (PDF | Word)
  • Was kann ich tun, wenn ich Burnout-Anzeichen bei mir feststelle? (PDF | Word)
  • Wie bemerke ich erste Anzeichen bei meinen Mitarbeitenden? (PDF | Word)
  • Was kann ich tun, wenn ich erste Anzeichen bei meinen Mitarbeitenden wahrnehme? (PDF | Word
  • Wie kann ich als Führungskraft in meinem Bereich vorbeugen? (PDF | Word)
  • Führungsgespräche bei Burnout-Risiko-Verdacht (PDF | Word)

                                           

- Checklisten Mobbing

Leitfäden zum Thema Mobbing (im pdf- und word-Format)

  • Anlaufstellen bei Mobbing (PDF | Word)
  • für alle (Erst-)Gespräche (PDF | Word)
  • für Gespräch mit gemobbter Person (PDF | Word)
  • für Gespräch mit vermeintlich mobbender Person (PDF | Word)
  • für Gespräch mit dem Team (PDF | Word)
  • für persönlich Betroffene (PDF | Word)
  • Mobbing-Tagebuch (PDF | Word)
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