Erfolgsfaktor Humor

Lachen und Humor sind ein unschätzbares, persönliches Kapital, das jede/r von uns besitzt und entwickeln kann. Humorvolle Persönlichkeiten wirken nicht nur sympathischer, sie erscheinen vor allem selbstsicherer in der Kommunikation und Interaktion mit anderen Menschen. Dem Humor und vor allem dem Lachen werden viele gute und auch heilende Ei-genschaften zugeschrieben: Stärkung des Immunsystems, Reduktion von Stress undpositiver Einfluss auf den Blutdruck. Studienbeweisen, dass Lachen in  bemerkenswerter Weise positive Auswirkungen hat – von der Konfliktkultur in Unternehmen bis zur Schmerztoleranz des eigenen Körpers.

Ziele: In diesem Seminar soll eruiert werden, was ein MEHR an „Lachen“ und Humor für unseren privaten und beruflichen Umgebung bewirken kann und wie unsere eigenen gesundheitlichen Ressourcen unterstützt werden.

Zielgruppe: Alle Menschen, die Erfahrungen mit kreativen und humorvollen Kommunikations- und Inter-aktionsmethoden machen möchten, und durch eine gelassene Art der Konfliktbewältigung auch ihre persönliche Gesundheit fördern.

Inhalte:

• Eigene Humorkompetenzen erkennen und entwickeln
• Konkrete Schritte zu mehr Gelassenheit erarbeiten
• Konfliktlösungsmöglichkeiten der anderen Art ausprobieren und umsetzen lernen
• Auf humorvolle Weise vortragen und präsentieren lernen
  

Methoden: Im Vordergrund stehen kommunikative und experimentelle Übungen. Ein ausgewogener Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeit undtheoretischen Inputs sichert ein erlebnisorientiertes und praxisnahes Lernen.